Maman désenfantée
Aujourd’hui, chère maman désenfantée J’avais envie de te parler Noël approche et ton cœur doit être noué Maman désenfantée Ce message est...
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JM Cabinet Pec
- 20 déc. 2023
Ton corps
Ton corps t’appartient A toi et toi seule C’est ton refuge C’est ton guide Ecoute-le avec amour et bienveillance Décode les messages...
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JM Cabinet Pec
- 4 déc. 2023
Pense aussi à ton bien être extérieur
Pour moi il est essentiel De prendre soin de Son bien être intérieur C’est de lui que tu dois Prendre soin en premier Car tout par de TOI...
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JM Cabinet Pec
- 29 nov. 2023
La puissance de l'Univers
Oui l’Univers t’apporte toujours Ce dont tu as besoin Parfois cela te semble incohérent Car cela ne correspond pas A tes envies Tes...
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JM Cabinet Pec
- 27 nov. 2023
Importance d'un diagnostic HPI, TDA
Il y a pas mal de discours limitants Sur les diagnostics TDA, HPI, etc. On peut entendre ¨ Ô de toute façon maintenant tous les enfants...
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JM Cabinet Pec
- 22 nov. 2023
Trauma
Lorsque ton trauma se ravive Tu peux te sentir démunie Avoir cette sensation que tu n’as pas avancé Avoir ce sentiment qu’il faille...
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JM Cabinet Pec
- 20 nov. 2023
Période heureuse & trauma qui ressurgit
Même lorsque tu vis Une période heureuse Oui ton trauma peut ressurgir Oui même si tu as travaillé dessus Et c’est ok Cela peut t’envoyer...
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JM Cabinet Pec
- 15 nov. 2023
Pas de regret
Quand je dis que j’entends souvent « Toutes ces années, Julie, pour avancer » « J’ai l’impression d’avoir perdu des années » Non non et...
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JM Cabinet Pec
- 8 nov. 2023
Acceptation
Nous sommes souvent dures envers nous-même On se juge, on se culpabilise On veut avancer mais on n’y arrive pas Et alors ? Nous sommes...
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JM Cabinet Pec
- 6 nov. 2023
Equilibre relationnel
Nous sommes des êtres complexes Ce qui rend notre relation à l’autre Parfois complexe L’équilibre d’une relation Passe par la capacité...
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JM Cabinet Pec
- 30 oct. 2023
Symboliques émotionnelles & cancer
Il y a quelque temps J’avais fait une série de post Sur les maux du corps et leurs symboles Une collègue (que je ne connais pas) M’avait...
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JM Cabinet Pec
- 25 oct. 2023
Briser la loi du silence
Briser la loi du silence C’est arriver à se reconnaître en tant que victime Le chemin est difficile et douloureux Mais il reste salvateur...
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JM Cabinet Pec
- 23 oct. 2023
Briser le silence
Lorsqu’ une famille est plongée Dans un cercle infernal Un schéma où les agressions sexuelles Se répètent Il arrivera tôt ou tard Où le...
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JM Cabinet Pec
- 18 oct. 2023
La normalité n'existe pas
La société veut très souvent nous imposer Une normalité, nous mettre dans des cases Dès la plus tendre enfance Dès les bancs de l’école...
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JM Cabinet Pec
- 16 oct. 2023
Attention à ton Ego
Ton Ego et ta partie mentale Sont tes protecteurs Et te permettent de poser tes réflexions Mais attention Car ils peuvent raviver tes...
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JM Cabinet Pec
- 11 oct. 2023
Le pouvoir de la visualisation
Tu vois passer des posts ou autres Où on te parle du pouvoir de la visualisation La visualisation est un exercice très puissant Mais qui...
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JM Cabinet Pec
- 9 oct. 2023
Parler à son Ego
Notre Ego est un ami merveilleux C’est lui qui nous protège Mais il peut aussi nous tendre quelques piège Et nous maintenir dans nos...
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JM Cabinet Pec
- 5 oct. 2023
Prise de conscience
Lorsque je reçois au cabinet Certaines personnes me disent « Le psy c’est pas fait pour moi » C’est ok chacun ses outils pour avancer...
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JM Cabinet Pec
- 3 oct. 2023
Déconstruire ses schémas
Très souvent, il est difficile de déconstruire Nos relations, nos amours, nos schémas, etc… Car cela fait peur est c’est normal...
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JM Cabinet Pec
- 28 sept. 2023
Le pouvoir de la transmission
Lorsque j’étais enfant j’avais énormément d’électricité dans les mains Ma grand-mère me disait toujours désabusée en patois « Ma pauvre...
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