Aujourd’hui, chère maman désenfantée J’avais envie de te parler Noël approche et ton cœur doit être noué Maman désenfantée Ce message est...

Ton corps t’appartient A toi et toi seule C’est ton refuge C’est ton guide Ecoute-le avec amour et bienveillance Décode les messages...

Il est important d’écouter ton corps Il t’envoie des messages On se focalise souvent Sur le message qu’il t’envoie via la douleur Mais ta...

Le changement peut faire peur Tu peux l’avoir choisi Il peut aussi être brutal Tu peux le vivre comme un deuil Et c’est tout à fait...

Les croyances liées à l’exigence et à la perfection Sont bien présentes dans notre système éducatif Nos schémas familiaux Pourquoi nous...