Maman désenfantée
Aujourd’hui, chère maman désenfantée J’avais envie de te parler Noël approche et ton cœur doit être noué Maman désenfantée Ce message est...
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JM Cabinet Pec
20 déc. 2023
Ton corps
Ton corps t’appartient A toi et toi seule C’est ton refuge C’est ton guide Ecoute-le avec amour et bienveillance Décode les messages...
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JM Cabinet Pec
11 déc. 2023
Ecouter son corps
Il est important d’écouter ton corps Il t’envoie des messages On se focalise souvent Sur le message qu’il t’envoie via la douleur Mais ta...
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JM Cabinet Pec
6 déc. 2023
Aligner son bien être intérieur & son bien être extérieur
❤️Se chouchouter sans culpabiliser Se faire passer en priorité Se faire belle Se plaire Apprendre à s’aimer Plus tu aimeras ton intérieur...
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JM Cabinet Pec
4 déc. 2023
Pense aussi à ton bien être extérieur
Pour moi il est essentiel De prendre soin de Son bien être intérieur C’est de lui que tu dois Prendre soin en premier Car tout par de TOI...
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JM Cabinet Pec
17 juil. 2023
Le Changement
Le changement peut faire peur Tu peux l’avoir choisi Il peut aussi être brutal Tu peux le vivre comme un deuil Et c’est tout à fait...
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JM Cabinet Pec
13 juil. 2023
Explore ton tes traumas
Oui c’est difficile de travailler sur son trauma De le regarder en face Car cela te rappelle toutes les cicatrices qu’il t’a laissé En...
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JM Cabinet Pec
12 juil. 2023
Quand on veut te faire porter le poids de ton trauma
Nous sommes au 21ième siècle ? Il m’arrive parfois d’en douter… Combien de femmes subissent Car elles ont subi un trauma Combien...
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JM Cabinet Pec
5 juil. 2023
Tu n'es pas ton trauma
S’il te plaît, protège-toi Protège-toi De toutes les personnes Qui veulent te faire croire que tu es ton trauma Qui veulent te faire...
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JM Cabinet Pec
3 juil. 2023
S'imposer la perfection
Tes blessures, tes croyances, La société actuelle même Te pousse à la perfection, à la performance Tu t’imposes souvent des choses Alors...
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JM Cabinet Pec
30 juin 2023
Croyance limitante "la perfection"
Les croyances liées à l’exigence et à la perfection Sont bien présentes dans notre système éducatif Nos schémas familiaux Pourquoi nous...
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JM Cabinet Pec
29 juin 2023
Poser ses limites
Dans ce post je te donne un exemple A travers ma vie professionnelle Mais tu peux appliquer cela A n’importe quel champ de ta vie...
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JM Cabinet Pec
28 juin 2023
Se respecter soi
Nos journées filent Et il peut arriver que le soir La fatigue, les tensions se fassent ressentir Mais, prenons-nous le temps d’observer...
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JM Cabinet Pec
26 juin 2023
Les kilos émotionnels
Quand tu cherches à modifier ton corps Sans travailler sur les messages qu’il te transmet Et essayer de comprendre tout ce que tu stockes...
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JM Cabinet Pec
22 juin 2023
Les kilos émotionnels
Tu peux chercher à modifier ton corps Car tu le trouves trop gros Car tu le trouves trop maigre Car tu le trouves moche Le reflet que tu...
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JM Cabinet Pec
20 juin 2023
Ton problème n'est peut-être pas ton vrai problème
Tes blocages, ton mal être Peuvent t’amener à travailler sur toi Tu cherches à t’en débarrasser A comprendre d’où ils viennent Et Bravo à...
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JM Cabinet Pec
19 juin 2023
Ta problématique ...
Quand tu débutes un travail de développement personnel Tu identifies une problématique, un blocage Qui te freine, te dérange dans ton...
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JM Cabinet Pec
17 juin 2023
Se défaire de ses attentes
Tout par de TOI & uniquement de toi Tu peux te faire aider, c’est OK Tu peux t’appuyer sur des outils, c’est OK Cela t’aidera à...
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JM Cabinet Pec
13 juin 2023
Thérapie & attente magique
Lors d'une dernière séance La personne me disait tout ce qu’elle avait fait Comme soin, thérapie, etc… Et rien n’avait réellement «...
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JM Cabinet Pec
12 juin 2023
Attendre de l'autre
On aimerait tant Que les solutions viennent de l’extérieur On aimerait tant Que les autres voient les choses comme nous on les voit On...
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